miércoles, 10 de junio de 2015

Qué hacer para tener un cabello sano, fuerte, largo y brillante

Feliz Miércoles!


Se está acercando el verano y seguramente tú también quieres lucir un cabello hermoso y espectacular




Te invito a que leas los siguientes trucos para poder conseguir tener un pelo sano, brillante, largo y fuerte :) 



  • Tener una buena alimentación: Si tienes una buena alimentación se te notará tanto en el físico como en el cabello. 

  • Dormir bien: Es fundamental dormir bien. De esta manera nuestro cuerpo descansa y eliminamos el estrés.


  • Evita el estrés: Si evitas el estrés conseguirás que no se caiga el pelo y que no se vea debilitado.

  • Utiliza un champú que se adecue a tu tipo de cabello: Hay muchos tipos de champú (para el cabello graso, fino, seco, con caspa, con encrespamiento, para pelo rizado...) ¡Busca el que se apropie más a tus necesidades!

  • Masajea el cuero cabelludo: Masajea tu cuero cabelludo tantas veces como desees. Puedes hacerlo mientras miras alguna película, cuando te duchas.... ¡Masajear el cuero cabelludo ayuda a estimular los folículos y el crecimiento del cabello!
  • Enjuaga el cabello con agua templada-fría: Si lo lo enjuagas con agua muy caliente puedes dañarlo. El agua fría sella las cutículas del pelo. Conseguirás un pelo más brillante y sedoso.  
  • Evita la plancha y el secador de pelo y los tintes: Si usas el secador o la plancha de pelo con frecuencia conseguirás resecar el cabello. Mi consejo: Intenta usar estos productos para el cabello lo menos posible. 


  • Evita los fijadores para el cabello: Lacas para el pelo, gomina, gel fijador...
  • Lava el cabello cada dos o tres días: Si lavas tu pelo cada dos o tres días harás que este conserve sus aceites naturales. 
  • Utiliza un acondicionador: Después de usar el champú y enjuagarlo, aplica un poco de acondicionador de medios a punta para facilitar el desenredo y el peinado. 
  • Usa la mascarilla una vez a la semana: La mascarilla te ayudará a hidratar el cabello, a mantenerlo sano y fuerte.
  • Cepilla tu cabello: Cepillar el cabello estimula la circulación y el crecimiento del cuero cabelludo. Si este está húmedo, no lo cepilles de inmediato, en este estado es muy vulnerable y se rompe con facilidad. 
  • No uses productos que contengan siliconas: Hay muchos productos que contienen siliconas, estás impiden el crecimiento del cabello. 


  • Corta las puntas del cabello: Corta las puntas de cabello cuando veas que se empiezan a abrir, De esta manera va a crecer más saludable.



Si sigues estos pasos verás como poco a poco puedes conseguir un cabello sano, fuerte, brillante, largo y saludable.


¿Qué haces para cuidar tu cabello?
¿Qué productos usas habitualmente?